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Bastão de Taiji & Shaolin
Treino Fundamental
Dia 26, 27 e 28 de Outubro
das 18.30h ás 21.30h
Escola Secundária Monte da Caparica, Monte da Caparica (Mapa)
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Sequência de Combate de Taiji
Dois Homens Punho
Dia 29 e 30 de Outubro
das 9.00h ás 12.00h
e das 16.00h ás 19.00h
Escola Secundária Emídio Navarro, Almada (Mapa) |
LEVAR BASTÕES PARA O ESTÁGIO DE BASTÃO DE TAIJI & SHAOLIN
Exames
Dia 25 de Outubro
das 19.00h ás 20.30h - 10 euros (data limite de inscrição 15 de Outubro)
Local a definir
Treinos
Dia 26 e 27 de Outubro
das 10.00h ás 12.00h - Só para Sócios
Local a definir
Bastão de Taiji & Shaolin
Treino Fundamental
O Bastão ocupa a categoria de arma longa mais elementar nas Artes Marciais Chinesas. Cerca de 50% das suas técnicas são partilhadas por todas as outras armas longas, dai a sua importância.
Neste seminário serão abordadas as técnicas fundamentais de treino do bastão de Taiji e Shaolin: Deslizar, atacar, perfurar, varejamento diagonal e horizontal, enroscar e perfurar, bloquear, avançar e recuar selar circular, e quatro cantos a repelir para neutralizar; com pega normal e invertida, fixo e em movimento.
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Sequência de Combate de Taiji
Dois Homens Punho
O Taijiquan (ou Tai Chi Chuan) pode ser encarado de várias formas: como forma de cura ou de manutenção da saúde; como Arte Marcial; como forma de meditação; como expressão da antiga filosofia Chinesa do Daoismo (ou Taoismo); ou como via de elevação espiritual. Como Arte Marcial, esta sequência é uma combinação de técnicas do Empurrar com as Mãos e da forma de Taijiquan , e serve como ponte ou ligação do Empurrar com as Mãos ao combate real. Aprende a sentir as acções e intenções do teu adversário, trabalho de pés avançado, preparar estratégia e torna as tuas capacidades de luta reais e vivas.
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Recomendamos
que chegue com antecedência ao local do seminário,
contando com algum tempo para possíveis atrasos e imprevistos.
Os seminários terão início à hora marcada
e as sessões, com a duração de 3H00, terão
10 minutos de intervalo.
Ao participar no seminário, recomendamos a utilização
de roupa larga e confortável, de modo a permitir uma boa
movimentação do corpo, e sapatilhas ou ténis
de ginásio limpos. Dois balneários (masculino e feminino)
estarão disponíveis para efectuar a troca de vestuário.
O seminário será orientado pelo mestre Yang em inglês.
A tradução para português será assegurada
por Pedro Rodrigues (presidente da AAMYP)
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Faça o download do panfleto do estágio em formato PDF (1438 Kb)
Bastão de Taiji/Shaolin Treino Fundamental
Antes de 15 de Outubro - Sócios 55 euros, Não Sócios 70 euros
Depois de 15 de Outubro - Preço único 80 euros
Taiji Sequência de Combate Dois Homens Punho
Antes de 15 de Outubro - Sócios 70 euros, Não Sócios 90 euros
Depois de 15 de Outubro - Preço único 100 euros
Seminário Completo Sequência de Taiji + Bastão
Antes de 15 de Outubro - Sócios 110 euros, Não Sócios 150 euros
Depois de 15 de Outubro - Preço único 165 euros
As inscrições podem ser realizadas nas escolas da YMAA Portugal ou
pelo telefone 21 495 61 23 |
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