TAIJIQUAN, CLASSICAL YANG STYLE
THE COMPLETE FORM AND QIGONG
Dr. Yang, Jwing-Ming
YMAA Publication Center
352 Páginas. 562 Ilustrações

Este manual vai levá-lo passo a passo através da Forma Longa Tradicional do Estilo Yang. Mais que apenas um livro sobre a forma, contém conceitos gerais sobre as Artes Marciais Chinesas, teoria de Qigong, uma discussão sobre a relação entre Qigong e Taijiquan e a fundação básica do Taijiquan-As Treze Posturas. Inclui um conjunto completo de Taiji Qigong, item essencial à compreensão do lado interno do Taijiquan, bem como as posições básicas e exercícios fundamentais em movimento que ajudarão o praticante (do iniciado ao aluno intermédio) a construir uma forte fundação ao seu treino futuro.

Um livro essencial a alunos avançados que completaram a forma, começaram o treino de Pushing Hands e que agora querem melhorar e refinar as suas habilidades como praticantes de Taijiquan (Tai Chi Chuan). Este livro foca a essência marcial do Taijiquan, um aspecto ignorado pela grande parte dos livros e autores modernos. Explore profundamente o tema da potência marcial (conhecida como Jin), a teoria geral do Taiji e a aplicação do Qi na forma de Taijiquan.

Um guia compreensivo para os artistas marciais que treinam Taijiquan. Este livro examina as técnicas de luta do Taijiquan, incluindo as aplicações marciais para cada movimento da forma. O exercício de Combate Combinado com parceiro e o treino de Pushing Hands também são examinados quanto às aplicações marciais. Um guia único que aborda o lado marcial do Taijiquan, aspecto ignorado em quase todos os livros modernos.

Para além da forma de mão livres de Taijquan e do Taiji Qigong está a elegante e eficaz espada do Taijiquan. Aprenda a estender o seu Qi, melhore a sua arte e refine o seu ser. Este manual contém não só a forma completa de espada, como também um conjunto de Taiji Qigong de espada. São também ensinadas técnicas de luta e aplicações marciais da espada bem como exercícios combinados com parceiro, itens practicamente ignorados nos tempos modernos em que o Taiji é visto apenas como uma ginástica terapeutica. Contém ainda discussões da teoria, história e exercícios fundamentais para que o praticante construa uma base sólida na sua arte do Taijiquan.

Hoje em dia a maior parte das pessoas praticam o Taijiquan para manter a saúde ou curar doenças. No últimos 50 anos os aspectos marciais do Taijiquan foram ignorados e a arte tornou-se imcompleta. Muitos praticantes já não compreendem as aplicações marciais do Taijiquan, ou não sabem mesmo que treinam uma arte marcial. Para ajudar a preservar a marcialidade desta arte, este livro apresenta as técnicas de Chin Na (controlar o adversário através de chaves, torções, ou pressão de cavidades) aplicadas em posturas do Taijiquan.

Mergulhe na profundidade dos segredos do estilo Yang. Apesar de todos os textos aqui apresentados serem oriundos da família Yang, a sua maioria têm como autor Yang, Ban-Hou, um mestre da segunda geração da linhagem Yang, muito conhecido pelo seu conhecimento profundo da teoria bem como pela sua grande habilidade como lutador. Encontrará neste livro uma fonte valiosa para a compreensão do Taijiquan.

Incluídos neste livro estão documentos que descendem do estilo Wu de Wu, Yu-Xiang (1812-1880) e do seu aluno Li, Yi-Yu (1832-1892) que mais tarde fundou o estilo Li de Taijiquan. O Dr. Yang traduziu estes clássicos do original Chinês e adicionou os seus próprios comentários para que os textos sejam mais acessíveis às mentes ocidentais.

Este livro inclui 19 dos documentos mais comuns relacionados com o estilo Wu de Wu, Quan-You (1834-1902). O Dr. Yang traduziu estes clássicos do original Chinês e adicionou os seus próprios comentários para que os textos sejam mais acessíveis às mentes ocidentais.

Ao longo dos séculos, muitas canções e poemas foram escritos sobre Taijiquan. O bjectivos destas canções e poemas era preservar a sabedoria e conhecimento dos mestres antigos. Estes segredos bem guardados só foram revelados ao público em geral no século XX. Pode agora "colher" os benefícios deste conhecimento acumulado ao longo dos tempos e com eles refinar e melhor o seu Taijiquan.