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Qin Na / Chin Na
Qin Na - Chin Na
Qin Na pode ser entendido como agarrar e controlar, sendo Qin traduzido por agarrar/apanhar, tal como uma águia agarra a sua presa, e Na por segurar/controlar.De um modo geral, para que a capacidade de combate seja eficiente, todos os estilos chineses têm quatro categorias de técnicas: Pernas (Ti), Mãos (Da), Projecções (Shuai) e Chaves (Qin Na), categoria esta que engloba técnicas de agarrar, que se especializam em controlar e imobilizar articulações, músculos ou tendões.Desta forma, o programa de Qin Na da YMAA, inclui cinco categorias: Dividir os Músculos/Tendões (Fen Jin) ou Agarrar os Músculos/Tendões (Zhau Jin) – Por um lado, Fen Jin está relacionado com as técnicas que causam rupturas nos músculos/tendões, quando as articulações são dobradas e torcidas. Por outro, Zhua Jin refere-se ao agarrar, pressionar e puxar os músculos/tendões. Deslocar os Ossos (Cuo Gu) – são técnicas que causam luxações ao exercer-se pressão sobre as articulações na direcção errada do movimento natural dos ossos.Selar a Respiração (Bi Qi) – são técnicas que causam insuficiência respiratória podendo ser feito de três formas: por estrangulamento da traqueia, por ataque aos músculos que envolvem os pulmões ou por ataque a pontos de acupressão específicos ou terminações nervosas.Pressionar ou Selar as Veias/Artérias (Dian Mai ou Duan Mai) – são técnicas que provocam deficiência circulatória ao nível dos vasos sanguíneos, sendo executas através de pressão, impedindo a circulação do sangue, ou por ataque causando rotura dos vasos.Pressionar os Meridianos ou Pontos de Acupunctura (Dian Mai ou Dian Xue) – são técnicas que afectam ou perturbam a circulação do Qi, através de ataques cirúrgicos a 108 pontos de acupunctura. A capacidade de penetração dos ataques e a hora correcta são determinantes para o sucesso desta categoria.
Qin Na
Na YMAA treinam-se cerca de 120 técnicas divididas por seis fases de aprendizagem.
Conteúdos do programa de Qin Na
Nivel 1
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Nivel 2
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Nivel 3
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Nivel 4
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Nivel 5
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Nivel 6
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